4 druhy ořechů krém

Popis

Krém z arašídů, kešu, lískových oříšků a mandlí s trochou soli

Arašídy příznivě ovlivňují nervovou soustavu, podporují krvetvorbu, působí při nemocech srdce, krevního oběhu a látkové přeměny. Kešu mají sladkou, jemnou chuť, bohaté na nenasycené mastné kyseliny (např. kyselina olejová a kyselina linolová), na vitaminu B1, B2 a kyselinu pantotenovou a na minerály, jako např. hořčík, draslík, železo a fosfor. Kešú jsou potravinou s vysokým obsahem hořčíku; více ho mají jen slunečnicová semínka. Zachutná na čerstvém pečivu nebo křehkých celozrnných chlebíčcích a rýžových vaflích.

Složení: Arašídy, kešu, lískové ořechy, mandle, mořská sůl.

Návod k přípravě: Rozetřete na vámi zvolený druh pečiva. Usazenina oleje na povrchu výrobku je přirozeným jevem - pro dosažení optimální konzistence stačí krém lehce promíchat.

Kalorická hodnota/energie (na 100g): 2590 kJ/619 kcal. Bílkoviny: 23 g. Sacharidy: 14 g. Tuky: 53 g